--> Peus a punt per al bon temps - elseisdoble.com

Sábado, 19 de junio de 2021 Edición diaria nº 5.188 Año: 15 Noticias: 38.943 Fotografías: 99.418 Comentarios de usuarios: 117.566
EL SEIS DOBLE
jueves, 10 de junio de 2021
Clic en la foto para ampliar
Ver imágenes de esta noticia
1

 Peus a punt per al bon temps

Trucs i consells de la Clínica Podològica Ferran Andrés per a evitar possibles molèsties

._000686

Amb l’arribada del bon temps, arriben a la clínica cada any un important número de pacients la majoria amb problemes de callositats, durícies, esquerdes en els talons, ungles encarnades i aparició de fongs, entre altres. És per això, que volem adelantar-nos i donar alguns consells per aconseguir peus sans i bonics per al bon temps.

 

Un bon calçat

La pujada de temperatures comença a fer vore sabates obertes o sandalies. És molt important saber quin calçat utilizar durant esta època de l’any:

- Calçat tancat. El nostre consell és que si opteu per aquest tipus de calçat. Trieu sabates flexibles i amb calcetins ajustats per a evitar

- Calçat descobert. Importantísim que siguen sabates completament subjectes al peu amb una bona zona dorsal o tires en el taló. També cal tindre en compte que hem de començar a posar-nos sandalies amb un tacó lleuger amb al menys 2 cm d’alçada i sola antilliscant per a evitar esquinços i sobrecàrregues gemelars o plantars.

I sobretot, si sabeu que aneu a realizar llargs trajectes caminant, no utilitar cap tipo de sandalies encara que siguen molt altes les temperatures, ja que aquest tipo de calçat pot provocar-nos patologies com fascitis plantar.

 

Evita una excesiva sudoració

No sempre els problemes venen d’un calçat obert. Per això és important tindre un calçat transpirable que evite una suor excessiva que derive en mals olors tant per la qualitat com per la forma del calçat. Evita una excesiva sudoració i mals olors amb banys de bicarbonat de sodi i/o amb productes podològics com polvos que termorregulen el nostre organisme

 

Hidratació

Mantindre els peus sans no només es basa en un aspecto físic. La hidratació i sobretot el bon secat dels nostres peus, és d’especial importancia a l’hora d’evitar fongs, maceracions i alteracions cutànies. El nostre consell en aquest cas és aconseguir un bon secat després de la dutxa, bany o sudoració i hidratarlo per la nit amb cremes especifiques per a evitar grietes al taló i callositats.

 

Ungles

Si estàs pensant en començar a utilitzar l’esmaltat d’ungles de forma prolongada, recorda que la manera més adecuada per a evitar fongs, és eliminarlo correctament si el vas a canviar i evitar tonalitats masa fortes, ja que pot fer que les ungles comencen a adoptar un to groguenc. Recomanem no abusar d’aquest tipo de productes, ja que poden debilitar i deteriorar les ungles. 

En definitiva, esta primavera, al igual que durant la resta de l’any, és molt important cuidar la salut dels nostres peus mantenint-los nets, secs, hidratats, ben calçats i visitant al seu podòleg davant de qualsevol problema que puga sorgir. Cride a Clínica Podològica Ferran per a qualsevol molestia o consulta que puga tindre.

    

 

El Seis Doble no corrige los escritos que recibe. La reproducción de este texto es literal; fiel a las palabras, redacción, ortografía y sentido del autor/es.

Etiquetas de esta noticia

Noticias ComercialesProductos, reseñas...

Añadir un comentario

Pregunta de verificación


¿Qué abunda en el desierto? Arena, agua, gas o árboles
 

Respuesta de verificación

 * Contesta aquí la respuesta a la pregunta arriba mencionada.

Autor

 * Es obligatorio cumplimentar esta casilla con un Nick o nombre real. No utilizar la palabra "Anónimo" o similares.

Email

 * La dirección no aparecerá públicamente pero debe ser válida. En caso contrario no se editará el comentario. Se comprobará la autenticidad del e-mail, aunque no se hará pública, siguiendo nuestra política de privacidad.

Comentario



Antes de enviar el comentario, el usuario reconoce haber leído nuestro aviso legal, observaciones y condiciones generales de uso de esta web.




*El comentario puede tardar en aparecer porque tiene que ser moderado por el administrador.

*Nos reservamos el derecho de no publicar o eliminar los comentarios que consideremos de mal gusto, ilícitos o contrarios a la buena fe; así como los que contengan contenidos de carácter racista, xenófobo, de apología al terrorismo o que atenten contra los derechos humanos.

*EL SEIS DOBLE no tiene por qué compartir la opinión del usuario.
El Seis Doble. Todos los derechos reservados. Aviso Legal
Página optimizada para navegadores Mozilla Firefox, Internet Explorer y una resolución mínima de pantalla 1024 x 768 px.