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Hoy, en 'Rumbo hacia tu bienestar', vamos hablar de la frustración'Rumbo hacia tu bienestar' es un espacio de Ian de Psique en El Seis Doble
Hoy en "Rumbo hacia tu bienestar" vamos hablar de la frustración. La frustración es un sentimiento de impotencia, una respuesta emocional que emerge cuando ciertos deseos y expectativas no pueden ser cumplidos. La frustración cobra protagonismo en la sociedad actual en la que vivimos, sociedad en la que se vive deprisa, se premia la inmediatez y nos hemos vuelto adictos al “corto plazo”.
Dada la importancia que tiene aumentar nuestra tolerancia a la frustración, para así incrementar nuestro bienestar emocional, será importante trabajar en ello. Y es por ello que hoy compartimos con vosotros una serie de consejos prácticos que nos van a ayudar a lidiar con la frustración. ¿Te animas?
El Seis Doble no corrige los escritos que recibe. La reproducción de este texto es literal; fiel a las palabras, redacción, ortografía y sentido del autor/es.
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