Es pot aprendre a ser feliç?
Aquest llibre ens demostra que la felicitat no és el destí del viatge, sinó l’actitud amb què es viatja per la vida
La culpa, el victimisme, la por, la ira, l’ansietat o la tristesa són emocions bàsiques que ens roben el benestar. Però si som capaços d’aconseguir que el nostre organisme sols es dispari en situacions d’emergència real, si controlem les nostres reaccions davant les situacions que ens alteren innecessàriament, la nostra felicitat creixerà exponencialment.
I és que la nostra felicitat depèn de nosaltres. Per ser feliços no n’hi ha prou amb esperar passivament, cal actuar. Si sempre fem el que hem fet, tindrem el que sempre hem tingut. Per això és hora de canviar. El pas més important és acceptar que som els responsables del nostre propi benestar. I és d’aquesta responsabilitat que ens parla Ser feliç és fàcil.
Clemente G. Novella (Salamanca, 1970) és llicenciat en Ciències Econòmiques per la Universitat de Saragossa i ha cursat estudis de postgrau sobre política econòmica internacional a la universitat francesa d’Aix-Marseille III. Després d’haver arribat a nombrosos lectors amb el seu primer llibre de no-ficció, ¿Dónde está Dios, papá?, en aquesta ocasió s’atreveix a tractar la felicitat, un tema tan genèric com oportú per a les circumstàncies actuals.
Apassionat per la lectura dels filòsofs clàssics, compagina l’escriptura amb la carrera professional –centrada en la traducció de textos econòmics i jurídics i en la gestió de la seva pròpia agència de traductors i intèrprets– i la tasca de pare.
Publicació en castellà en Ediciones B.
Aquest llibre ens demostra que la felicitat no és el destí del viatge, sinó l’actitud amb què es viatja per la vida, i que la felicitat és una manera de viure que sí que es pot aprendre.
Fitxa tècnica
Autor: Clemente G. Novella
Col·lecció: «Bromera Actual»
Añadir un comentario