--> Al mes de juny continua a Alzira la programació del ‘Gimnàs Municipal en Casa’ - elseisdoble.com

Viernes, 18 de junio de 2021 Edición diaria nº 5.187 Año: 15 Noticias: 38.938 Fotografías: 99.413 Comentarios de usuarios: 117.543
EL SEIS DOBLE
sábado, 30 de mayo de 2020
Clic en la foto para ampliar
Ver imágenes de esta noticia
1

 Al mes de juny continua a Alzira la programació del ‘Gimnàs Municipal en Casa’

Seguim baix l'estat d'alarma, però en procés de desescalada


._000776

Des de la Regidoria d'Esports, mentre no tingam l'autorització per part del Ministeri de Sanitat per a obrir els gimnàs, seguim amb la programació del Gimnàs Municipal en Casa.

De dilluns a divendres, a les 10 h de matí i a les 18 h de la vesprada pots seguir les activitats als perfils de Facebook del Servei Municipal d'Esports i de l'Ajuntament d'Alzira.

Els monitors del gimnàs municipal són els encarregats de supervisar i marcar les taules d'exercicis per a poder exercitar-nos i fer esport des de casa. Entre les activitat programades estan el cubbà bàsic, cubbà, gimnàstica de manteniment, així com estiraments i tonificació.

A més et proposem cada matí a les 8 la realització de dos exercicis funcionals pensats per a que cada u el puga adaptar al seu nivell de condició física i iniciar el dia amb molta energia. Només en 10 minuts ens poden aportar molts beneficis com: millorar la salut cardiovascular; enfortir els músculs; millorar el rang de mobilitat articular; alleujar l'ansietat i fins i tot millorar l'autoestima.   

Fernando Pascual, regidor d'Esports, anima a totes i tots a seguir exercitant-se amb els exercicis que ens oferixen tots els magnífics monitors del Gimnàs i la Piscina Municipal.

  

 

Nota de premsa del departament de Comunicació de l’Ajuntament d’Alzira.

 

El Seis Doble no corregix els escrits que rep. La reproducció d'este text és literal; fidel a les paraules, redacció, ortografia i sentit de l'autor/s.

 

 

 

 

 

 

 

 


._000697

._000624 

._000581
El Seis Doble no corrige los escritos que recibe. La reproducción de este texto es literal; fiel a las palabras, redacción, ortografía y sentido del autor/es.

Etiquetas de esta noticia

DeportesGeneral
SocialSalud, Sanidad

Añadir un comentario

Pregunta de verificación


¿Qué abunda en el desierto? Arena, agua, gas o árboles
 

Respuesta de verificación

 * Contesta aquí la respuesta a la pregunta arriba mencionada.

Autor

 * Es obligatorio cumplimentar esta casilla con un Nick o nombre real. No utilizar la palabra "Anónimo" o similares.

Email

 * La dirección no aparecerá públicamente pero debe ser válida. En caso contrario no se editará el comentario. Se comprobará la autenticidad del e-mail, aunque no se hará pública, siguiendo nuestra política de privacidad.

Comentario



Antes de enviar el comentario, el usuario reconoce haber leído nuestro aviso legal, observaciones y condiciones generales de uso de esta web.




*El comentario puede tardar en aparecer porque tiene que ser moderado por el administrador.

*Nos reservamos el derecho de no publicar o eliminar los comentarios que consideremos de mal gusto, ilícitos o contrarios a la buena fe; así como los que contengan contenidos de carácter racista, xenófobo, de apología al terrorismo o que atenten contra los derechos humanos.

*EL SEIS DOBLE no tiene por qué compartir la opinión del usuario.
El Seis Doble. Todos los derechos reservados. Aviso Legal
Página optimizada para navegadores Mozilla Firefox, Internet Explorer y una resolución mínima de pantalla 1024 x 768 px.